蒜蓉菜心
菜心最大的特点是菜质鲜嫩，香脆甜爽，风味独特，营养十分丰富，含有丰富的维生素，钙，锌等多种营养成份。具有稀释清除肠道毒素，医疗便秘，预防肠癌，美容保健，改善身体免疫力，增强免疫力的功效。
蒜蓉炒菜心色泽碧绿，味道香甜，非常好看。
蒜蓉菜心的做法
步骤1
准备好菜心500g。
步骤2
把菜心摘长段，洗净后用盐水浸泡几分钟。
步骤3
准备好大蒜。
步骤4
锅里放入适量油烧到九成热。
步骤5
把蒜头下油锅爆香。
步骤6
加入菜叶。
步骤7
加入适量盐，翻炒均匀。
步骤8
出锅了。蒜蓉菜心的烹饪技巧
加入菜心后要用大火快炒，炒好后要快速出锅，这样炒出来的菜心非常的脆嫩。
- 冰糖葫芦
- 炒红果
- 金包银蛋炒馒头丁
- 白萝卜炒肉丝
- 红焖羊蝎子
- 山药羊肉汤
- 酸汤面疙瘩
- 圣诞可可雪球
- 咖喱牛肉饭
- 三色花卷
- 木耳笋片炒肉
- 白萝卜炖羊排
- 木瓜炖奶--午后简版做法
- 金莲花枸杞茶
- 清汤里脊丝
- 鱼汤浸菜心
- 酸辣肉末炒藕
- 草儿蜂蜜柚子茶
- BBQ烤鱼蛋
- 酸辣土豆丝
- 桂花蜜糖排骨
- 酱翅中
- 飞向圣诞BBQ烤翅
- 鸡皮炒小白菜
- 鱼头枸杞菜芯汤
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 郊庙朝会歌辞建隆乾德朝会乐章二十八首 佚名
- 李朗星
- 李望金
- 李朝宗
- 李朝晖
- 李朝东
- 李朝梭
- 李朝钦
- 李朝棱
- 李朝华
- 李朝龙
- 李期慈
- 李木庵
- 李木生
- 李本一
- 李本仁
- 李本来
- 李本春
- 李本瑛
- 李本轩
- 李杏保
- 李杏娣
- 李材
- 李杜
- 李东光
- 李东光