翡翠色拉
又是色拉！对啊！夏天来了！要露肉肉了耶所以记住！要多吃色拉哦，养颜美容又瘦身！清爽健康无负担
翡翠色拉的做法
步骤1
菠菜洗净，用冰水浸泡片刻，撕成一口大小，黄瓜刨皮切片，蛋白切碎，玉米煮熟切下玉米粒放凉，培根小火煎脆放凉备用。
步骤2
将盐，黑胡椒末，鲜柠檬汁，橄榄油混合成油醋，再将1中的所有食材混合均匀！耶快尝尝，是不是很美味呢？翡翠色拉的烹饪技巧
1.菠菜要用冰水浸泡片刻哦，会更爽脆2.菠菜茎杆和跟不要，会影响口感哦，但其实菠菜头是好东西，我会拿来切碎煎蛋吃
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