健康减脂增肌-全麦榴莲月饼

期待豆友们改进

健康减脂增肌-全麦榴莲月饼的用料

步骤1

面粉、水、椰子油、盐放一起做面皮。面皮不粘手而软即可。拿保鲜膜包好，醒一醒面。

步骤2

弄好的面皮压扁包上榴莲泥，弄团。压模。

步骤3

烤5分钟，拿出来晾一下，再烤，不然会爆，反复三次，都烤硬就好了。该制作有待大家完善。因为烤好会有点变形，但好吃，重点是健康，没有转化糖浆，比传统月饼赞。

步骤4

真的好吃！

更容易烤爆，温度不要太高。我家没烤箱，不知道温度，我用面包机烤的。

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