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诗文
花园蛋包饭 处女作
释义
花园蛋包饭 处女作
蛋包饭的用料
美国杂菜 100g
鸡蛋 2个
米饭 30g
荷兰豆 3个
水果 若干
圣女果 5个
番茄酱 若干
盐 适量
油 适量
蛋包饭的做法
步骤1
先翻炒杂菜,炒熟,盛出备用
步骤2
荷兰豆水焯烫,翠绿色盛出。两个鸡蛋打散,备用。
步骤3
将圣女果切成小丁,再与之前准备好的熟杂菜,米饭拌匀,再加一点点蛋液。搅拌均匀,放入热锅中翻炒,炒出香味盛放入碗中。
步骤4
接下来,摊蛋饼。必须用平底锅,加热后倒入蛋液。拿起锅,轻轻摇晃,使得蛋液均匀受热。边缘泛白,中部凝固了,停止加热。倒入炒好的米饭,只倒入蛋饼的一半即可。然后用竹铲翻过另一半,形成半圆型。
步骤5
最后就是摆盘啦。请看成品吧
步骤6
另一个角度
步骤7
还是比较有内容的 嘿嘿
蛋包饭的烹饪技巧
随便看
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甲子春过浙和周去华韵五绝 史尧弼
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甲子秋八月偶思出游往往累日不能归或远至傍 陆游
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秀砖
耀萱
莲花
识颖
柳毅
萱傲
沛鹃
梓烟
茜俊
贻萍
忏酲
以寒
子漪
琴倾
黄婷
霖惜
张蓉
冰凌
好芳
听菡
耐英
逻淑
墨倩
寒萍
倪菱
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更新时间:2026/8/4 8:19:39