雪梨银耳红枣炖桃胶
冬天来了，喉咙开始不舒服，皮肤也变的干燥缺水，这个时候作为女人，就必须为自己和家人补充胶原蛋白啦，让自己和家人都皮肤棒棒哒！所以，煲起来吧！另外，桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝，拉丁名 Prunus persica(L.) Batsch, P.davidiana(Carr.)Franch。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。植物形态详见"桃仁"条。
雪梨银耳红枣炖桃胶的做法
步骤1
桃胶，放水里泡发！
步骤2
银耳，也是放水里泡发！
步骤3
泡发后去除杂质的桃胶，体积多出几倍叻！
步骤4
泡发后的银耳！
步骤5
集合原材料，雪梨不用先准备，会氧化！开炖之前准备就好！
步骤6
现在炖锅底部放入雪梨
步骤7
接着放红枣
步骤8
再接着放入银耳！
步骤9
然后最上层放桃胶
步骤10
最后加纯净水
步骤11
放入炖锅，开始炖吧，等待一碗美美润润的滋补好汤水吧！
步骤12
吃之前半小时放入古方红糖，成品图！
步骤13
成品图二，勺里的是桃胶！
步骤14
成品图三，同上！雪梨银耳红枣炖桃胶的烹饪技巧
特别提示：桃胶有破血化瘀之效，因此不适合孕期及生理期食用。
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