红豆银耳葛粉糖水

秋天是补血补气的季节，用红豆、花生，银耳温补，养生养颜。

红豆银耳葛粉糖水的用料

步骤1

用2勺葛粉添加点桂花蜜用凉水调稀，加开水冲熟调成糊状。冷却后切成葛粉冻待用。

步骤2

红豆、花生提前泡1小时，泡过加水用高压锅或电饭煲煮粥功能煮熟。

步骤3

银耳和百合用水泡发30分钟，将银耳撕成片，加水用高压锅煮20分钟。

步骤4

将煮熟的银耳、百合加入红豆、花生汤中，再加3块葛粉冻，温热时加蜂蜜调匀。

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