苹果瘦肉汤
汤是前几天煲的，有清润美颜的功效，汤中的苹果能生津除烦、开胃和脾，尤其适合感冒后的小朋友
苹果瘦肉汤的做法
步骤1
把材料准备好。
步骤2
瘦肉洗干净切成粒。
步骤3
苹果洗干净，去皮、去核，切成四块。
步骤4
姜去皮，切片。蜜枣洗干净备用。
步骤5
锅中注入适量清水，把准备好的汤料全部倒入锅中。
步骤6
盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮1.5--2小时。苹果瘦肉汤的烹饪技巧
苹果去皮后容易氧化发黑，去皮后可以用淡水泡浸
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