可爱奇趣-----DIY仿真金瓜~

面食-----给长大后自己名正言顺的“玩”的借口，一个个五花八门！形态各异！的作品从你手中创造出来，不仅能发挥自己的想想，还能有可口的美食！一举多得。相信：你！能做的更好~

可爱奇趣-----DIY仿真金瓜~的用料

南瓜 300g

糯米 350g

面粉 500g

豆沙 400g

糖 25g

枸杞/葡萄干几个

可爱奇趣-----DIY仿真金瓜~的做法

步骤1

南瓜蒸熟或者用微波炉蒸熟，切记南瓜热熟后，去除里面的水份。然后捻成南瓜蓉；

步骤2

在南瓜蓉里面加入适量糖搅拌匀；

步骤3

在南瓜蓉里加入糯米粉和面粉（不加水），揉面，直至面不粘手。

步骤4

依照个人喜欢大小，把切成适当大小，豆沙放入压扁的面中，包裹。像揉元宵一样，揉圆面。

步骤5

用刀在圆面上画出花纹；

步骤6

在上面装饰，放上枸杞或葡萄干；

步骤7

我一锅做5个；

步骤8

蒸熟后(*^__^*) 嘻嘻……

步骤9

摆盘~·~上桌！

可爱奇趣-----DIY仿真金瓜~的烹饪技巧

南瓜变成蓉之后会有水，一定要虑掉！不然再放入面粉等，揉起来会费力。我们利用里南瓜里面的蓉，外面的壳我们可以做南瓜灯，里面的籽，我们可以加盐后，用微波炉加热3-4分钟，变成南瓜籽。可真是，南瓜全都是宝呀！民间流传“南瓜补血”，（原因：南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉、脂肪和蛋白质，更重要的是含有人体造血必需的微量元素铁和锌。其中铁是构成血液中红细胞的重要成分之一，锌直接影响成熟红细胞的功能。）作为女士的我们要多吃哦！