无花果炖猪蹄
无花果炖猪蹄的做法
步骤1
先将猪蹄切成小块步骤2
加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟步骤3
入食盐、味精、葱花调味食用。无花果炖猪蹄的烹饪技巧
具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。
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