香蕉醋

减肥，越简单越好！

香蕉醋的用料

新鲜香蕉 1根	米醋根据容器大小装三分之二
红糖根据容器装满三分之一

步骤1

放入红糖、米醋，各占容器的三分之一、三分之二，搅拌均匀。

步骤2

新鲜香蕉一根，切约一厘米厚数片

步骤3

放入糖醋内浸泡

步骤4

静止24小时。

步骤5

24小时后的味道很赞，微酸、微甜，1勺香蕉醋兑3-4勺醋，餐前或餐后十分钟服用。

红糖占瓶体三分之一、米醋倒入近瓶口；新鲜香蕉一根切1厘米左右薄片备用，糖醋搅拌均匀，放入香蕉片，拧紧瓶盖静止24小时。每日三餐前服用一勺及香蕉片，也可用凉白开冲兑随时服用。预计减重目标：4kg/月！装瓶时有富余的醋汁，尝一下，味道还是不错滴！快来试试吧Y(^_^)Y

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