薄荷柠檬茶~冯冯茶坊之六

薄荷，是很好的清热食材，疏肝解郁，有“植物灭火器”的美名。提神醒脑。还可以抑制痘痘哦。（但是孕妇要避免食用，会减少乳汁分泌量）

薄荷柠檬茶的用料

干薄荷叶，绿茶，柠檬，冰糖

步骤1

准备号薄荷叶，绿茶比例为2:3. 柠檬两片，冰糖少量。总茶量与水比1:11。

步骤2

先沸水冲泡绿茶，泡两三分钟。（要洗茶哦）

步骤3

绿茶泡两三分钟之后，再放入干薄荷叶和柠檬，冰糖。（可以轻微搅拌）

步骤4

薄荷叶舒展开后，分置小品杯饮用。

步骤5

光是闻一闻，就心旷神怡，头脑瞬间“灵光”。

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