红烧猪脚

猪脚是好东西啊，脂肪比肥肉少，胶原蛋白是女人抗衰老的良药，而且....竟然没有胆固醇。只是含有尿酸，有痛风或者肾病的同志们就馋着吧，呵呵。这个是我经过焯水去毛之后的产品，记住焯水后最好捞出放冷水中。我好像买错了，大家注意了，买猪脚要买前腿的，前腿肉多，俗称金钱抓。

红烧猪脚的用料

猪脚 3只

大葱 3段

姜片适量拍碎

大蒜 5颗，整个或者切片都行

冰糖 5颗，拍碎

老抽不要太多，影响鲜味儿

八角 2个

桂皮 1小片

盐半汤匙

植物油适量

耗油适量

红烧猪脚的做法

步骤1

猪脚先在在火上烤一下，皮肤收缩会让皮下的硬毛突出来烧点，然后用钢丝球打磨一下就好。用水煮出血沫之后捞出来，用剔骨刀解刨分开。按照筋骨的走向分开比较容易，注意别割破手。

步骤2

锅内放油，冷油放冰糖，小火，用炒勺不停的搅拌防止糊锅，融化之后起沫变色倒入分好的猪脚

步骤3

继续翻炒，直至上色，出焦糖的香味。可以尝一下味道，如果苦了，就是炒糖色炒过了，这时候只能再放点白砂糖了。

步骤4

放一点老抽提味上色，放耗油，有料酒的可以放些料酒。放葱姜蒜八角桂皮。继续翻炒至肉香味儿

步骤5

放入砂锅中，倒入适量开水，因为这个需要长时间小火炖，所以水可以多一些，避免以后再次加水。放一点盐，大火烧开，小火炖。

步骤6

熬至用筷子能捅进去，期间可以尝汤，看看味道，咸了或者甜了，自己对症下药。

步骤7

收汤。别看里面的辣椒，吃辣的可以放，不吃辣的就不用放了。

步骤8

倒入铁锅中收汤至汤汁均匀的挂在猪脚上，全是胶原蛋白啊！

步骤9

没买到香葱，如果放点小香葱末就更加完美了！

步骤10

配上中午的饺子，完美！！