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快手炒油菜
释义
快手炒油菜
快手炒油菜的用料
油菜 适量
盐
大蒜头
水
花生油
快手炒油菜的做法
步骤1
油菜洗干净,装筛里去掉多余水分
步骤2
锅热去水份,倒入花生油,把大蒜头去膜,放热油里爆出香味
步骤3
蒜头不要太过火,闻到香味的时候马上放入沥干水份的油菜,翻炒几下
步骤4
下少量水,把锅盖盖上大概一分钟,这是为了避免等下油菜变黄变老
步骤5
开盖,下盐,盐根据个人口味下量,翻炒,把盐分炒均匀,
步骤6
盐份翻匀是就可以装盘啦,喜欢软的可以炒久点,我家里有老人,所以炒得比较熟,如果喜欢吃脆的,在盖锅盖的时间短点,然后翻炒几下马上出锅哈
快手炒油菜的烹饪技巧
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更新时间:2026/7/13 11:39:01