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菠萝咕老肉
释义
菠萝咕老肉
菠萝咕老肉的用料
里脊肉 250g
鸡蛋 1个
菠萝 1/4
淀粉
彩椒 各一半
洋葱 1/4
番茄酱
糖
盐
白醋
菠萝咕老肉的做法
步骤1
先把里脊肉切成小肉块,加少许盐入味。倒点料酒去肉腥味,放入姜片、葱段、再打入一个鸡蛋,搅拌均匀腌制10分钟。
步骤2
趁腌制时,彩椒、圆葱切块,(注意菜不要多过肉块)放入锅中翻炒断熟马上盛出,留备用。
步骤3
里脊肉腌制十分钟后,把肉倒入淀粉中,沾少许淀粉。锅中倒入油,待油热了后,把肉放入锅中第一次炸熟,关火捞出。第二次再开把肉放入锅中炸~让肉变得脆一点,炸至金黄,赶紧关火捞出。
步骤4
少许油,倒入刚才炒熟的彩椒圆葱、和里脊肉,按照自己的菜量放入2-3勺番茄酱,一勺半的白糖和一勺半的白醋。再倒入切好的菠萝进行翻炒,快熟时加少许盐,关火出锅。
步骤5
成品~
步骤6
带午餐的话很合适,没有菜汤。
菠萝咕老肉的烹饪技巧
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用签判丈送徐大雅之韵呈签判丈兼简子畅兄 赵蕃
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用钱梦弼韵送归京口 曹勋
用前人代二子用前韵来谢韵 陈著
用前人示诸儿韵 陈著
用前人韵赋招隐 文天祥
用前人韵招山行以春为期 文天祥
用前五字韵趣刘圣与建第 刘宰
用前韵别寄耿时举二首 仲并
用前韵别寄耿时举二首 仲并
用前韵呈德瞻 刘錡
用前韵呈史绣使 赵汝腾
用前韵呈硕父昆仲 赵蕃
用前韵呈晓村 陈著
用前韵呈照老 李流谦
用前韵酬陈判官 曹勋
用前韵酬高仲贻见赠 林季仲
用前韵酬孟君复二首 方回
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用前韵酬魏倅 王炎
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更新时间:2026/10/19 4:15:31