时蔬意面
时蔬意面的做法
步骤1
胡萝卜，洋葱，青椒，午餐肉切丝，蒜切片
步骤2
水烧开加盐煮至意面没有硬芯
步骤3
西兰花加盐焯熟备用
步骤4
锅内放油煸香洋葱和蒜片
步骤5
放入所有的蔬菜丝，加少量的盐和黑胡椒
步骤6
加入一小块黄油，炒香
步骤7
将西兰花，丸子煮熟(可不放，我这个是冰箱剩下的)放在锅边翻炒步骤8
锅内放入意大利面酱，番茄辣椒酱，和少量蚝油，搅拌均匀后放入煮好的意面，，继续搅拌
步骤9
起锅撒上少量的黑胡椒，放上青椒圈
步骤10
然后就可以美美的享用啦，一口能吃到满满的蔬菜，感觉好幸福时蔬意面的烹饪技巧
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