健康美味的番薯酸奶派
番薯是极好的粗粮，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为第七大必需营养素，配上自制酸奶和坚果，口感层次丰富，是一款老少皆宜的营养食品哦！
健康美味的番薯酸奶派的做法
步骤1
将紫薯切十字刀，进烤箱200度烤20分钟
步骤2
扒开紫薯，放上酸奶和坚果即可，番薯酸奶派就是这么做的哦，大家学会了吗？健康美味的番薯酸奶派的烹饪技巧
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