无油酸奶香蕉松饼

明天要飞去别的城市学习20天。临走能做的最后一顿早饭。健身男专配无油脱脂酸奶&蜂蜜蓝莓酱。希望幸福的感觉能留在唇间久久哒！

无油酸奶香蕉松饼的用料

低筋面粉四勺	香蕉一根
鸡蛋一个	脱脂牛奶适量

步骤1

香蕉用勺子压碎，打入鸡蛋搅匀。加入面粉四勺，在添加适量脱脂牛奶（为了身材

步骤2

用勺子把面糊舀到事先预热的不粘锅里。（不得不夸夸神器啊！不用放油）

步骤3

煎到两面微黄即可出锅

步骤4

中间夹上自制的脱脂酸奶（你们懂的

步骤5

最上面淋上蜂蜜，放蓝莓酱和葡萄饰顶！完工！

步骤6

从上往下切一大块，来吃吧！

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