西芹百合黑木耳
来款清肠的素菜吧，芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素，有润肤、明目、养血的作用，植物纤维素有利排便，适合便秘的的小盆友哦！
西芹百合黑木耳的做法
步骤1
准备好材料，黑木耳和百合提前泡发
步骤2
西芹洗净斜切段
步骤3
锅里加适量的油烧热
步骤4
倒入黑木耳里面煸炒
步骤5
接着加入百合里面煸炒
步骤6
再加入西芹里面翻炒均匀
步骤7
加点盐进去调味
步骤8
翻炒均匀就可以出锅了西芹百合黑木耳的烹饪技巧
黑木耳和百合都是干的，所以要提前用温水泡发再炒！
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