｛鲜果沙冰｝桑椹酸奶沙冰
又到了桑椹季节，紫黑色的食物有补肾的功效，多食有益。与酸奶打成沙冰更增加了它的酸甜口感，此配方不加水不加糖，低热量高纤维，夏日必备饮品。 减脂营养定制v freejesus
酸奶冰的做法
步骤1
新鲜桑椹洗净滤干水分
步骤2
酸奶放冷冻室冷冻30分钟。
步骤3
沙冰机加入冰块
步骤4
加入桑椹
步骤5
加入酸奶
步骤6
沙冰机沙冰模式20秒
步骤7
装入杯子！完成！?*??-??-??”?*゜ weibo 花茶野人酸奶冰的烹饪技巧
不加糖不加水
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