木瓜奶

超市里货架上的木瓜奶喝起来觉得蛮好喝的，但是觉得价钱有点小贵，而且怕有添加剂太多，不是纯的木瓜，于是按照方子自己买了一个木瓜，牛奶蜂蜜是现成的，然后……

木瓜奶的用料

木瓜 250g（约半个）	纯牛奶250 250ml
蜂蜜适量

步骤1

一个木瓜破成两半，取半个就行了，多了一个人喝的话量有点多。

步骤2

用勺子把瓜瓤挖干净。

步骤3

再用勺子把瓜肉挖出。

步骤4

挖出的瓜肉。

步骤5

把瓜肉、牛奶、蜂蜜一起倒入水果搅拌机。

步骤6

搅拌几次，估计瓜肉已打好，没有块状了就行。

步骤7

好了！大功告成！打出的木瓜奶有很多泡沫，我看有的朋友用滤网把奶过滤了，看起来卖相不错。但是自己觉得这样也不错，还能把所有的营养都喝到肚子里了，没造成浪费，那岂不是更好？

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