快手菜～木耳炒鸡蛋

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳炒蛋是一道营养丰富的菜肴，适合体弱者食用。

木耳炒鸡蛋的用料

步骤1

鸡蛋打散，锅里放水烧开下木耳烫1分钟出来。(可以提前做好）再把木耳切碎花。

步骤2

把切碎的木耳放到蛋液中，加料酒，盐，葱花，拌匀。

步骤3

锅底少许油加热。

步骤4

倒入蛋液，转小火一会，

步骤5

接下来用筷子或铲子把蛋搅碎。等葱花发出香味，蛋熟即可出锅，很快的。

步骤6

出来了。

步骤7

来碗粥，好好。

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