金枪鱼蔬菜沙拉

步骤1

生菜洗净晾干，黄瓜去皮，圣女果切2半，玉米粒热水煮一下。

步骤2

将罐头打开倒入金枪鱼肉，再撒上千岛酱即可。建议罐头还是买雄鸡或是味好美的，这个罐头肉比较少，还有蔬菜颗粒，因为超市只有这种所以将就用用，口味还行。