木瓜牛奶炖金耳
木瓜牛奶炖金耳的做法
步骤1
金耳10-15克，中等大小两颗，隔夜冷水泡发，摘碎洗干净，加水放砂锅里大火煮沸后转文火炖到汤汁粘稠放冰糖，大约一个小时，冰糖融化后放木瓜再炖两分钟起锅，最后倒些牛奶就完成啦！木瓜牛奶炖金耳的烹饪技巧
金耳炖的时候要不时地搅拌一下以免粘锅，金耳含有超高胶原蛋白，特别适合ACup美眉吃哦！
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