牛油果奶昔
吃过墨西哥的牛油果奶昔，味道浓郁，但是吃多了容易长膘。因为还有冰淇淋，热量太高。所以我把冰淇淋撤了换成酸奶，酸奶也是自制的原味原奶
牛油果奶昔的做法
步骤1
把主角牛油果去核，用勺挖
步骤2
因为香蕉和牛油果都比较软，所以不需要切块，直接放进搅拌机即可
步骤3
加入酸奶牛奶
步骤4
翻滚吧！15秒后牛油果奶昔完成！牛油果奶昔的烹饪技巧
当然你还可以加入自己喜欢的水果，比如苹果、香妃梨
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