营养早餐3
营养早餐3的做法
步骤1
菠菜拌牛肉酱:菠菜洗净，入沸水焯熟，挤干水分，切段，拌上适量的牛肉酱即可。步骤2
八宝粥:玉米，小米，黑米，粳米，花芸豆，莲子，燕麦，薏米。步骤3
煮鸡蛋营养早餐3的烹饪技巧
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- 自制奶茶
- 炸猪排
- 香菇火腿瘦肉粥
- 黑椒牛肉脯
- 润肺雪梨粥
- 虎皮鹌鹑蛋
- 豆豉金枪鱼
- 红烧茄子
- 排骨腊味双拼煲仔饭
- 烤桃酥
- 海鲜砂锅粥
- 电饭锅香蕉蛋糕
- 红酒开胃梅
- 青椒腐竹肉片
- 小虾鲜蚝粥
- 简便 麻婆豆腐
- 酥肉
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- 香菇炒肉
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