蔬椒炒嫩南瓜

家常菜无需精雕细琢，一道美味的家常菜，只为增添家的感觉。

蔬椒炒嫩南瓜的用料

步骤1

将南瓜，蔬椒，火腿切成片状，厚度要适中

步骤2

热锅，放入花生油。先放入南瓜，炒至变色，放入盐。再加入蔬椒和火腿。熟之前放入味精，生抽提香。

步骤3

出盘后加入末状的小葱再次提香。这道菜关键是清新淡雅。

南瓜热量低，适合减肥者食用，解毒，保护胃粘膜、帮助消化，消除致癌物质，促进生长发育。

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