补血补气鸡汤

经常气血不足，蹲下一会，起来就头晕，眼黑，什么的，特别适合女人，

补血补气鸡汤的用料

步骤1

鸡切块，不要太小了，不然煮的都是渣子，

步骤2

下锅，过一下滚水，去血去泡，煲的时候就不用捞泡泡啦

步骤3

材料一起加入锅中，大火烧开，转中小火慢慢熬，我是电压过，一锅压熟，方便，电饭煲也可以哦，按下煮饭键煮到鸡爪烂掉即可

步骤4

即使没有放油都很多油呢，不喜欢的朋友可以捞起一点，吃起来滑，胸脯上的吃起来可能会打渣，可以弄点酱油蘸着吃，也是不错的，

鸡本身就会出很多油，所以不用加油，当归加太多味太浓，适量就好，喜欢这个味的也可以多加点，当归嘛，补血气关键，红枣也可以看个人喜好，多一点汤会甜一点

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。