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补血红枣粥
释义
补血红枣粥
补血红枣粥的用料
红枣 10颗
红豆 100
花生米 50
玉米碎 100
补血红枣粥的做法
步骤1
红枣红豆前一天晚上浸泡,第二天和其他原料一起煮。
步骤2
开锅后转小火慢慢煨至发稠即可。根据自己的喜好加入调味品。适宜女性服用。
补血红枣粥的烹饪技巧
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更新时间:2026/11/7 14:26:29