墨鱼炖排骨
女性吃墨鱼干特别好，一定要多多炖起来！没有多余油脂的汤也不会长胖，只有营养！
墨鱼炖排骨的做法
步骤1
墨鱼干泡发后撕去黑膜切成条，排骨切小块（脊骨也很棒）生姜切片，同时墨鱼骨不要扔，可以放在汤里一起炖煮
步骤2
排骨冷水下锅后焯出血沫后捞出，干净的排骨与墨鱼干、生姜、墨鱼骨放入砂锅，加入适量清水后大火煮沸后转小火炖煮1小时以上。
步骤3
最后放入适量食盐和香葱沫即可享用了！墨鱼炖排骨的烹饪技巧
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