花生猪蹄汤|下奶营养食谱|养老公不重样

最近小宝仔长很快，一天到晚要吃奶，明显不够吃。煮个花生猪蹄汤，下奶效果超好^_^

花生猪蹄汤的用料

猪蹄	花生
春笋

步骤1

猪蹄两斤，花生半斤，春笋1个用来提鲜

步骤2

调味：黄酒半碗，八角3个，花椒1撮，冰糖3颗，盐1勺

步骤3

所有食材混合，加5碗水，完全没过食材。高压锅50分钟炖烂。要照顾宝宝，做菜简单的方法就是交给高压锅或烤箱，设置程序就等着开饭咯，不怕烧焦^_^

步骤4

炖好了，花生变好软，入口即化，汤味不咸，很香很好喝

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