五彩鸡丁

这是一道既赏心悦目又营养美味的快手菜，鸡肉富含丰富蛋白质，彩椒和青豆富含维生素，鸡肉鲜嫩，彩椒青豆清脆，口感丰富，更重要的，这道菜低脂、低热量、低胆固醇，十分适合追求好身材的你！

五彩鸡丁的用料

步骤1

准备好原材料（鸡胸肉、彩椒、青豌豆）

步骤2

将鸡肉切丁，用少许油、料酒、淀粉、盐、胡椒粉，腌制10分钟左右

步骤3

热锅下油，下姜蒜爆香

步骤4

下鸡肉大火快速翻炒

步骤5

翻炒到鸡肉变白

步骤6

加入彩椒和青豆，并加入调料（生抽、盐、蚝油），翻炒至熟后装盘。

步骤7

好看，好吃，好心情！

1、鸡肉稍微腌制后口感会更嫩滑； 2、蚝油也可换成鲍汁，味道更上一层。

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