清蒸黑泥猛
黑泥猛，其实是海南泥猛啦。肉质厚重且少刺，比较适合清蒸、煎焖等烹制。
清蒸黑泥猛的做法
步骤1
备料。
步骤2
黑泥猛去鳞、除去内脏鱼鳃，两面打花刀。 放入少许食盐、料酒稍作腌制。
步骤3
姜取片，切丝。
步骤4
把将姜丝撒在鱼上，上笼大火蒸制7-8分钟。
步骤5
取出，趁热淋上蒸鱼酱油。清蒸黑泥猛的烹饪技巧
蒸鱼时要打花刀哦，便于入味的同时也易于受热均匀、及时成熟。
- 海鲜粥
- 巧克力抹茶芝士慕斯蛋糕
- 蛋炒饭
- 这么简单的酒香可可葡萄干软欧包，你不试试吗？
- 粗粮拼盘（快手早餐）
- 超级简单的蛋炒饭
- 水煮鱼
- 香菇土豆焖饭
- 五花肉蘑菇咖喱饭
- 西瓜沙冰
- 蔬菜蛋卷拼（快手早餐）
- 牛奶番茄蜜汁
- 红烧鱼块
- 长期保存版罗勒青酱
- 懒人酸奶苹果香蕉沙拉
- 奥尔良烤鸡腿
- 超简单泡芙
- 蟹鸡煲
- 小炒青菜
- 提子司康饼
- 青椒木耳炒肉
- 椒盐爬爬虾
- 清煮花螺
- 四川凉粉
- 豆角丝炒粉条
- 金刚随机无尽颂·法界通花分第十九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法界通花分第十九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法界通花分第十九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法界通花分第十九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法界通花分第十九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·法身非相分第二十六 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·非说所说分第二十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·福智无比分第二十四 释印肃
- 金刚随机无尽颂·福智无比分第二十四 释印肃
- 金刚随机无尽颂·福智无比分第二十四 释印肃
- 金刚随机无尽颂·福智无比分第二十四 释印肃
- 乔岚
- 秀隽
- 姜娟
- 北燕
- 旃璁
- 弘娜
- 肯婵
- 水珊
- 媛蕾
- 傲彤
- 亢荫
- 艾圹
- 滢焱
- 月鹦
- 莹晔
- 晶瑛
- 铁瑛
- 营红
- 浣韵
- 钥习
- 锦娇
- 诰淑
- 吕瑶
- 程瑶
- 彦静