南瓜银耳粥
因为要减肥，晚上不进主食，各种营养粥是我的首选，今晚做了南瓜银耳粥，南瓜的甜香和着银耳的柔滑，感觉非常舒服。
南瓜银耳粥的做法
步骤1
大米淘洗干净。
步骤2
银耳切碎，容易煮烂
步骤3
南瓜切小块
步骤4
米和银耳放入锅中
步骤5
南瓜也放入锅中，并加好水
步骤6
大火烧开，小火25分钟
步骤7
好了，快来尝尝充满南瓜清甜，和着银耳柔滑的南瓜银耳粥。南瓜银耳粥的烹饪技巧
银耳可以多泡发点，一小袋一小袋的装好放入冰箱冷冻，随吃随取，适合做粥。
- 全麦香菇春笋包
- 炒乌冬面
- 正宗三杯鸡
- 蒸茄子
- 南瓜奶油浓汤
- 南乳汁鸭全翅
- 夏天水果入菜-糖醋菠萝排骨
- 正宗川味麻辣红烧牛肉面
- 章鱼烧
- 无花果蜂蜜小蛋糕
- 五香肉丝
- 巴罗洛特色提拉米苏
- 无花果蘑菇汤
- 无花果炖猪蹄
- 无花果水果色拉
- 杂莓焦糖布丁
- 香煎带子伴烟熏猪颊肉，南瓜奶油，杏仁及陈年香脂醋
- 香煎海鲈鱼柳伴嫩茄配番茄汁
- 米兰式小牛排
- 慢炖和牛颊伴根芹酱配什锦蔬菜
- 极品鱼翅捞饭
- 白瓜炒叉烧
- 灵芝炖花胶
- 蟹籽鱼翅饺
- 燕窝鸡蛋挞
- 予累日卧病适张文通惠教亦云服药漫成小诗呈 强至
- 予连日奔走吏事蚤出暮还君然兄数赐临问乃不 强至
- 予年十六始识叶晦叔於西湖上後二十七年晦叔 陆游
- 予年十四五侍子中兄读书赣州寿量寺久之寺为 周必大
- 予平生愿学忠恕既以自勉亦告于人王牒正则闻 周必大
- 予七十赵监税见贺以诗次韵 陈造
- 予乾道中尝除延平守闽宪皆当赴而改晚得富沙 周必大
- 予前后守倅余杭凡五年夏秋之间蒸热不可过独 苏轼
- 予前後守、倅余杭，凡五年。夏秋之间，蒸热 苏轼
- 予顷从穰下移涖河阳洎出中书复领分陕惟兹二 寇准
- 予顷从穰下移涖河阳洎出中书复领分陕惟兹二 寇准
- 予顷从穰下移涖河阳洎出中书复领分陕惟兹二 寇准
- 予顷从穰下移涖河阳洎出中书复领分陕惟兹二 寇准
- 予顷得宛陵葛生所茹笔十余筒其中复得精妙者 林逋
- 予顷得宛陵葛生所茹笔十余筒其中复得精妙者 林逋
- 予顷时有一联云太饱伤清气微寒最好诗葛天民 苏泂
- 予顷游青城数从上官道翁游暑中忽思其人 陆游
- 予顷至鄞中常馆同叔之筠轩修篁交阴奇石中峙 孙应时
- 予秋夜观月得疟疾枕上赋小诗自戏 陆游
- 予求守江阴未得酬昌叔忆阴见及之作 王安石
- 予去杭十六年而复来，留二年而去。平生自觉 苏轼
- 予去杭十六年而复来，留二年而去。平生自觉 苏轼
- 予去杭十六年而复来，留二年而去。平生自觉 苏轼
- 予去杭十六年而复来留二年而去平生自觉出处 苏轼
- 予去岁在长沙数与处度元实相从把酒自过岭来 黄庭坚
- 娓玉
- 戈玲
- 佳颀
- 东晴
- 重绿
- 真仪
- 苞玉
- 玛腊
- 洁绱
- 硕男
- 剑六
- 监玲
- 如馨
- 芦娇
- 窈娜
- 谨沥
- 冬瑾
- 奥悦
- 布蓓
- 二俪
- 寸巳
- 歆蕴
- 媛妹
- 锋颖
- 楠蕊