永不逊色的芽苗菜

今年四月份开始种芽苗菜，一发不可收拾，刚开始是觉得好玩，种着种着上瘾了，不但能吃上新鲜方便的嫩芽，还能绿化环境。 无论什么种子，当长成芽苗时，已经把种子的营养成分经过转化、分解更容易被人体吸收。 无论什么芽苗，剪下来时都带着蔬菜的清香味，尤其是在这样的冬天，看着养眼，吃着放心，无土壤污染的水培芽苗，真正的生态菜品，为身体提供丰富的营养。 所含胡萝卜素，在用眼过度的今天，对保护眼睛起着非常重要的作用，维生素、矿物质和膳食纤维为冬天的身体减轻负担和压力。 芽苗的种植方法：