冬季暖饮-冰糖雪梨汁

冬天了天气总是干干的感觉身体皮肤也像枯树皮一样而且一不小心就会感冒身边总是有几个咳嗽的人爸爸咳嗽一个月了本来就是高血压一直吃药现在又添加了感冒药止咳药喝点梨汁进行食疗也是不错的选择吧每天吃药也是身体的一大负担

冬季暖饮-冰糖雪梨汁的用料

雪梨十个（根据人数）	冰糖五六颗（根据雪梨甜度加减）
山里红五六颗（可有可无）

步骤1

第一步：把梨洗净切成块中间的梨核不要

步骤2

第二步：榨汁我用的是惠人原汁机果肉和汁可以自己分离普通果汁机的朋友可以过滤分离果肉自我感觉喝起来清清爽爽的比浑厚的口感好

步骤3

第三步：害怕甜腻所以放几颗爸爸喜欢的山里红用菜刀背稍稍按压扁然后挑出核将果肉放进原汁机放几块梨一起榨出汁

步骤4

第四步：将两种果汁混合放进小锅中加入冰糖要用比较厚的那种小汤锅小火慢慢熬煮期间不断用勺子从下到底搅拌一下这样熬的均匀

步骤5

等待出锅吧闲来无事可以将浮沫用小勺瓢一下轻轻的瓢因为熬的过程中果肉和汁还是会分离搅拌的时候你会发现上面一层厚厚的事果肉下面和清水一样

步骤6

出炉

步骤7

放到玻璃杯里一会就可以美美的喝啦

如果没有原汁机把梨切成小丁熬煮也是不错哒

随便看

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