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冬季海底椰沙参玉竹百合银耳花胶响螺片汤【2-3人】
释义
冬季海底椰沙参玉竹百合银耳花胶响螺片汤【2-3人】
功效:润燥养颜、滋阴补肾,全家滋补而不燥佳品
冬季海底椰沙参玉竹百合银耳花胶响螺片汤【2-3人】的用料
海底椰 15g
花胶 25g
沙参 10g
玉竹 10g
银耳 10g
百合 10g
蜜枣 2个
姜片 3
响螺片 1片
冬季海底椰沙参玉竹百合银耳花胶响螺片汤【2-3人】的做法
步骤1
所有干品都浸泡2小时,响螺片、花胶剪段,银耳撕碎,蜜枣去核,所有材料处理好一同入锅加水1500ml,大火滚开转小火煲2小时后下盐即可
冬季海底椰沙参玉竹百合银耳花胶响螺片汤【2-3人】的烹饪技巧
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淳熙四年二月既望静江守臣张某奉诏劝农于郊 张栻
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更新时间:2026/4/20 2:38:42