简便营养餐
早餐粥一般隔天用电炖锅隔水炖的，早上还热的，结果某天没做，第二天又起晚了，食材就这些。。。所以。。。
简便营养餐的做法
步骤1
倒牛奶入奶锅
步骤2
加入麦片，多少视个人喜好啦～
步骤3
加点葡萄干～
步骤4
打个鸡蛋，然后搅匀，过会就能关火啦～不用等牛奶滚哦～可以加点白糖或蜂蜜调味，不加也很香～简便营养餐的烹饪技巧
牛奶最好不要滚噢～营养会破坏～
- 【家常菜】法式奶油菜花汤
- 清爽酸甜萝卜片
- 蚝油海米炒饭
- 超棒花生酱饼干
- 乌发糖
- 鲍鱼春笋炒韭菜
- 香蕉巧克力麦芬
- 黄金鞭子面包
- 虎纹芒果蛋糕卷
- 黄油小饼干
- PH大师的配方【蓝莓马芬】
- 蔬菜鸡肉营养粥
- 煎蛋火腿三明治
- 微波土豆泥
- 糯米土豆饼
- 红糖糯米藕
- 香煎鳕鱼
- 葱油饼
- 超爱的重口味的面包【肉桂卷】
- 胡萝卜炒鸡蛋
- 番茄肉酱意面
- 美食DIY ――红豆沙
- 黑森林蛋糕卷
- 东北酱脊骨
- 微波薯片（无油版）
- 予细侍先人作邑夏阳元丰五年来摄是邑过瀵泉 李复
- 予向集贤殿试罢寓居京师尝游西冈钱昌武郎中 张耒
- 予辛酉春哭钟松岩于馀杭灵溪壬戌春于江州马 董嗣杲
- 予行蜀汉间道出潭毒关下每憩罗汉院山光轩今 陆游
- 予一病七十日心呈牢落作诗自解 李吕
- 予以病久不赴朝谒因灸三里穴罢信笔偶书 强至
- 予以长庆二年冬十月到杭州，明年秋九月始与 ***
- 予以长庆二年冬十月到杭州明年秋九月始与范 白居易
- 予以淳熙戊戌岁自蜀归时年五十四今三十有二 陆游
- 予以甲寅冬过弋阳石桥戊辰正月重过 陈杰
- 予以谬作数种并总所奏藁遗参赞高紫微闻以阅 岳珂
- 予以谬作数种并总所奏藁遗参赞高紫微闻以阅 岳珂
- 予以壬戌六月十四日入都门癸亥五月十四日去 陆游
- 予以壬戌六月十四日入都门癸亥五月十四日去 陆游
- 予以事系御史台狱，狱吏稍见侵，自度不能堪 苏轼
- 予以事系御史台狱，狱吏稍见侵，自度不能堪 苏轼
- 予以四韵记陆大夫三高图自谓能省句矣後作绝 晁说之
- 予以缙云进士周启明长书呈秘阁黄少卿黄颇歎 杨亿
- 予因集杜句、跋杜诗呈监试谢昌国察院，谢文 杨万里
- 予由中都还至暨阳道中闻禽鸣云明朝早起插田 喻良能
- 予游潼川将访魏城令君李仲明而不果作此寄之 李流谦
- 予与故刑部李侍郎早结道友，以药术为事，与 白居易
- 予与山南王仆射起、淮南李仆射绅，事历五朝 白居易
- 予与王瞻叔韩通一林梅卿余知默徐彦才六人皆 吴芾
- 予与微之，老而无子，发于言叹，著在诗篇。 白居易
- 军荣
- 愫彤
- 霞佻
- 熙贺
- 号雪
- 妍念
- 子絮
- 月姿
- 镁婷
- 剑卉
- 婉飞
- 康呈
- 莺旖
- 子狮
- 孜菖
- 又琏
- 黎琳
- 夏之
- 燕韶
- 铱惠
- 瑛爽
- 艺熙
- 婧哲
- 妍沿
- 皓洁