糖醋龙利鱼

龙利鱼肉多无刺，久煮也鲜嫩不老，而且几乎没有任何鱼腥味，香煎后淋上调料真是棒极了！

糖醋龙利鱼的用料

步骤1

将龙利鱼自然解冻

步骤2

龙利鱼先用少盐、胡椒粉，两勺玉米淀粉拌匀腌制十分钟。

步骤3

不粘锅倒入色拉油，将腌制好的龙利鱼双面煎熟沥出后装盘。

步骤4

姜、蒜剁成蓉，加一点温水浸泡一下，制成姜蒜水，然后将所有的调料混合后淋在龙利鱼身上即可。

步骤5

酸辣香甜的龙利鱼拌饭也很好吃哦！

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