肚坎减肥之燕麦麸饼干
燕麦麸饼干的做法
步骤1
把所有材料搅拌，和成面团，尽量别加水，不然拷出来的饼干不脆，用手搓成长型，切片
步骤2
塑型，入烤箱160°，烤40分钟。中间把饼干翻一翻。不比淘宝买的差
步骤3
出炉，甜甜的，脆，咬起来稍微有点硬。像压缩饼干一样。很适合肚坎期嘴馋的亲们，主要是饱腹。早上吃了几块喝了一杯豆浆就已经饱饱的了。今天在做点别的口味的燕麦麸饼干的烹饪技巧
- 青柠蜜（蜜渍柠檬）
- 椰浆超软小面包——雄鷄標?椰浆试用菜谱——长帝烘焙节
- 茼蒿炒火腿
- 紫薯慕斯
- 鲜虾三明治
- 黄花菜土豆丁打卤面
- 金宝顶蓝莓麦芬——被称为“百富美”的傲娇麦芬
- 【香烤马步鱼】---新鲜的马步鱼烤着吃更美味
- 木瓜椰奶冻-雄鷄標?椰浆试用报告
- 青辣椒茄子泥
- 轻乳酪蛋糕
- 黑白芝麻擂辣椒
- 凉拌番茄
- 自制布丁
- 港式芝士茄汁焗猪扒饭
- 鸡蛋羹
- 嘻嘻～18～鸡蛋蜂蜜小蛋糕～2014/8
- 无油酸奶蛋糕——长帝烘焙节
- 戚风蛋糕
- 羊排冬瓜汤
- 让你每一口都是惊喜——手把手教你轻松做山药可颂（长帝烘焙节）
- 包心菜
- 冬瓜瘦肉汤
- 南瓜派
- 煎吐司
- 仆生平四到月岩寺而不识云洞漫兴长句 赵蕃
- 仆所藏仇池石希代之宝也王晋卿以小诗借观， 苏轼
- 仆所至，未尝出游。过长芦，闻复禅师病甚， 苏轼
- 仆所至，未尝出游。过长芦，闻复禅师病甚， 苏轼
- 仆所至未尝出游过长芦闻复禅师病甚不可不一 苏轼
- 仆为虚谷先生作玉豹马先生有时见酬极笔势之 龚开
- 仆性懒慢喜睡而吏事亦早休因得遂其欲琳老数 毛滂
- 仆以绍熙壬子中夏二十有五日始跻风篁控龙井 周端臣
- 仆以绍熙壬子中夏二十有五日始跻篁讨龙井 敖陶孙
- 仆营小圃方两月而张坦夫示腴庄图有起予之意 周必大
- 仆有诗思成父辄知之而绝不肯道一语以二十八 赵蕃
- 仆有书五千卷藏明恩山房乱后幸存胡山甫寄一 舒岳祥
- 仆与公采户曹奉议有先世之契又旧从其伯仲游 李弥逊
- 仆在会稽泛舟至剡中是时雪迟梅子烟外万枝夹 王铚
- 仆在会稽泛舟至剡中是时雪迟梅子烟外万枝夹 王铚
- 仆在会稽泛舟至剡中是时雪迟梅子烟外万枝夹 王铚
- 仆在会稽泛舟至剡中是时雪迟梅子烟外万枝夹 王铚
- 仆者杨金 韦庄
- 仆至赤城英侍见访好语澜翻喜以成诗 曹勋
- 仆自北门放舟过溥子而告行坐间出示上蔡景迂 赵蕃
- 仆自乙酉至今凡四冬至皆在覊旅感慨成诗 赵蕃
- 仆自以四十四日自延平归所寓之南轩积雨阴湿 朱槔
- 仆坐钓矶季野弟寄诗来因次韵 喻良能
- 仆曩于长安陈汉卿家见吴道子画佛碎烂可惜其 苏轼
- 仆曩於长安陈汉卿家，见吴道子画佛，碎烂可 苏轼
- 谢雪红
- 谢震
- 谢震强
- 谢霖
- 谢灵运
- 谢灵运
- 谢灵运
- 谢青松
- 谢顺慈
- 谢顺慈
- 谢顺笔
- 谢颂凯
- 谢颂凯
- 谢显曾
- 谢飞麟
- 谢鲲(1)
- 谢鲲(2)
- 谢鸣九
- 谢鸿
- 谢鸿勋
- 谢鸿轩
- 谢鸿莺
- 谢鹏翰
- 谢鹤年
- 谢鼎贯