红枣枸杞玉米豆浆

红枣是补血佳品，枸杞善补肝肾，玉米富含丰富的维生素，健脾胃，除湿利尿，降血脂，延缓衰老。

红枣枸杞玉米豆浆的用料

步骤1

材料洗干净，玉米摘下备用。

步骤2

红枣用刀拍扁，去核。

步骤3

把材料全部投入豆浆机中，加水至刻度线。

步骤4

豆浆机选择干豆豆浆功能（因为我没有提前浸泡，所以选择干豆功能），启动。十来分钟就OK囖！不习惯有渣的可以过滤一下再喝。

红枣用刀拍一下，像拍蒜头那样，就可以轻松去核了。

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