枸杞红枣淮山猪骨汤（补）

爸爸教我煲的汤。第一次煲。对身体很好哦～特别是女的很补血呢。～

枸杞红枣淮山猪骨汤（补）的用料

步骤1

红枣去核，淮山去皮，猪骨冷水泡三次左右洗净可以用盐腌制可选择不腌制。猪骨冷水焯水加热3-5分钟后洗净一旁备用。干龙眼和枸杞稍微洗洗。

步骤2

全部丢进煲里，加适量的水。大火烧开后转小火慢慢煲 1个小时左右就可以了。～试试味道我用盐腌制了骨头所以没有加盐非常够味非常甜。

看人的分量加水我之前都加很多水现在学醒目了浓一点好喝多了。

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