烤鸡胸
烤鸡胸的做法
步骤1
鸡胸肉洗净，用刀背拍松，或用叉子戳小孔以便入味。忘了拍照了??
步骤2
加入调料，抹匀。腌制30分钟以上，最好用保鲜膜盖上放冰箱冷藏一晚。
步骤3
腌好的鸡胸肉包上锡纸，要包严。
步骤4
烤箱预热230摄氏度（450华氏），烤制20-30分钟。拿出来打开的时候小心烫～完成～烤鸡胸的烹饪技巧
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- 顷年尝与董伯孙数子猎兔抵马栏今日重来解鞍 郑獬
- 顷年陪恩地赴甘棠之召感动留题 司空图
- 顷年杨康功使高丽，还，奏乞立海神庙於板桥 苏轼
- 顷年杨康功使高丽还奏乞立海神庙于板桥仆嫌 苏轼
- 顷年谪宦解梁收得令孙补阙毛诗音义其本乃会 王禹偁
- 顷乾道辛卯岁三月望夜，与周子充内翰泛舟石 范成大
- 顷入南华僧仲有诗为次其韵仲欲见予诗集 朱翌
- 顷入南华僧仲有诗为次其韵仲欲见予诗集 朱翌
- 顷岁从戎南郑屡往来兴凤间暇日追怀旧游有赋 陆游
- 顷岁如番禺与庆传十六兄遇上饶后五年胥会於 杨冠卿
- 顷游龙井得一联王伯齐见儿辈因足成之 楼钥
- 顷与公择读东坡雪后北台二诗叹其韵险无窘步 赵蕃
- 顷与公择读东坡雪后北台二诗叹其韵险无窘步 赵蕃
- 顷在道中闻邦衡侍郎将进周礼新解尝赋诗就为 周必大
- 顷在杭叔骥以离湖日见怀诗相遗舟中无事取而 赵蕃
- 顷在金陵郡斋与黄观复夜坐漏箭下一二十刻率 苏泂
- 顷在庐山与故友可师为诗社尝次韵和予诗云中 王铚
- 顷种柏假山中黄宪相访见之后八年黄宪复持节 朱翌
- 顷自吏部郎去国时，独同舍赵友益追路送诗， 范成大
- 顷自桐江得一钓车以袭美乐烟波之思因出以为 陆龟蒙
- 顷溧水归登官塘汤汉章义门 仇远
- 请代 陈杰
- 请佛阁晚望，雪山数十峰如烂银，晁耀暑光中 范成大
- 请告出春明门 李群玉
- 请告东归发灞桥却寄诸僚友 刘禹锡
- 泽亨
- 静诺
- 习乙
- 倬献
- 焱瞳
- 静韬
- 书磊
- 水霏
- 星菉
- 尊驿
- 麟瑜
- 适善
- 愈译
- 京庭
- 鉴轩
- 昌韧
- 翔承
- 必胜
- 志岩
- 齐冠
- 毓敏
- 沛晨
- 贝炜
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