荷仙菇红枣茶

荷仙菇红枣茶补血养血清肺润肺、开胃消食，下午茶的好选择。

荷仙菇红枣茶的用料

荷仙菇一朵	红枣 10几颗
冰糖适量	纯净水适量

步骤1

将荷仙菇掰取少许花瓣，放入盘中备用;红枣洗净去核备用

步骤2

取一汤锅，加入纯净水，加入荷仙菇，红枣以大火煮开后，转小火，放入冰糖，锅盖略露出小缝隙续煮半小时左右即可，

不爱吃甜的少放糖，想吃更爽口的可以做好后，放凉，再放入冰箱冰镇一下。睡前不宜食用，以免血黏度增高。最后放到碗中时可以撒上点红枸杞点缀下哦。

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