常见食材快手凉拌菜

温度渐高，一盘凉拌菜可以让人神轻气爽！

快手凉拌菜的用料

步骤1

准备食材，腐竹泡软，木耳泡发后把根部去掉洗净，西红柿黄瓜洗净！

步骤2

木耳腐竹放入开水里烫熟后捞出沥干，黄瓜切片，把腐竹木耳黄瓜片放在容器里，加入盐、鸡精、香油拌匀，喜欢蒜蓉的也添加在里！彻底拌匀后（可戴一次性手套轻抓拌匀）装盘！西红柿切片围边即可！

步骤3

装盘完成！

步骤4

不用西红柿围边也可以！

步骤5

美美的早餐开吃！

喜欢大蒜的朋友可以在凉拌菜里加入蒜蓉或蒜粒，饭后嚼几粒花生米或茶叶即可祛味！

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