夏季西葫芦干贝汤
此汤适于小朋友补钙，增强免疫力
夏季西葫芦干贝汤的做法
步骤1
砂锅放姜片加水大火滚开，先倒入干贝滚出味，再倒入瘦肉再次滚开撇去浮末，最后倒入西葫芦滚熟即可夏季西葫芦干贝汤的烹饪技巧
- 早餐（炒粉丝）半小时可以吃
- 蛋炒饭
- 水果糯米饭
- 双椒牛肉
- 苹果猕猴桃柠檬酵素
- 茭白炒虾仁
- 麻辣薯片
- 三丝炒豆芽
- 炒锅里的烤茄子（少油少调料，减肥必备）
- 清蒸飞蟹
- 烤地瓜
- 香菇肉丸
- 法式蛋奶吐司
- 冬瓜海米
- 肉丝炒年糕
- 芋圆小丸子
- 红豆沙糯米糍
- 洋葱炒牛肉
- 香菜牛肉肠粉/软滑鸡蛋肠粉
- 国民豆腐脑
- 干锅有机花菜
- 红油辣椒油
- 蒜末西兰花（减肥餐）
- 蘑菇力
- 香辣鸡丁
- 寻纪道士偶会诸叟 李益
- 寻贾岛所居 朱庆馀
- 寻贾尊师 卢纶
- 寻简寂观瀑布 韦应物
- 寻九华王山人 杨夔
- 寻菊花潭主人不遇 孟浩然
- 寻觉公因寄李二端司空十四曙 耿湋
- 寻李道士山居兼呈元明府 白居易
- 寻李山人不遇 王建
- 寻李逸人旧居 于鹄
- 寻李暹 于鹄
- 寻刘处士 皇甫曾
- 寻龙井杨老 刘长卿
- 寻龙湍 孙逖
- 寻庐山崔征君 丘为
- 寻鲁城北范居士失道落苍耳中见范置酒摘苍耳 李白
- 寻陆鸿渐不遇 僧皎然
- 寻陆鸿渐不遇 僧皎然
- 寻梅道士（张逸人） 孟浩然
- 寻梅 洪咨夔
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- 寻梅花尚未有开者 晁公溯
- 寻梅三首 张镃
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- 余敏
- 传升
- 国基
- 扬晨
- 榕格
- 敏尧
- 兵贤
- 崴彦
- 严曦
- 宫海
- 韵颀
- 钟伟
- 玟忻
- 泳哲
- 午猎
- 小汝
- 禾祥
- 览手
- 凡泓
- 初战
- 志达
- 淳驿
- 咝敏
- 明西
- 灿明