黑木耳瘦肉羹汤

黑木耳有多种作用如：降血糖作用、降血脂、提高机体免疫功能、抗衰老作用、抗溃疡作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天给大家介绍的是一个养生汤希望大家喜欢

黑木耳瘦肉羹汤的用料

步骤1

黑木耳可以选用你喜欢的发泡还是新鲜的都可以

步骤2

瘦肉如果是要美观就切成细丝，要是喜欢口感好那就和我一样切大点肉放入少许鸡粉腌制1个小时到2小时后均匀裹上淀粉

步骤3

锅下姜片烧开

步骤4

先下肉片小火煮开捞出泡沫

步骤5

后下黑木耳煮熟再捞出泡沫调味并下少许芝麻油洒上蒜苗碎即可

步骤6

味美

步骤7

养生肉汤

步骤8

一级棒

肉片大小随君喜欢

随便看

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