营养小炒
我很喜欢吃西红柿和胡萝卜虾仁还有香菇，所以就把他们都炒在一起！起名：丁丁^_^
营养小炒的做法
步骤1
黄瓜，胡萝卜，青椒切丁备用
步骤2
洋葱，香菇，西红柿切丁备用
步骤3
鲜虾去壳去头取出虾线备用
步骤4
准备油（我用的是橄榄油，因为营养小炒嘛，希望更健康一点）盐，鸡精，耗油
步骤5
先放入胡萝卜黄瓜青椒炒香
步骤6
再放入西红柿香菇翻炒
步骤7
将虾仁过水煮直3分熟，放入锅中，放入盐，鸡精耗油
步骤8
炒至断生即可营养小炒的烹饪技巧
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