爆炒海带丝
现在越来越注重健康，食疗。海带根就是人们平时吃的海带的接近根部3到6厘米的一段，在中医中有入药价值，主要功效为：清热化痰；止咳；平肝。今天来介绍一款爆炒海带丝！
爆炒海带丝的做法
步骤1
泡发海带根2片
步骤2
将海带切丝
步骤3
生姜，葱，蒜，干辣椒
步骤4
先把调料下油锅，扁出香味
步骤5
香味浓郁的时候放入海带丝，加少许生抽
步骤6
成品出锅啦！爆炒海带丝的烹饪技巧
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