【低热量无糖版】水果谷物棒｛香蕉苹果燕麦能量棒｝
宝子爸喜欢吃谷物能量棒，但是市售的添加剂和糖分过高。所以我想到自己做。
燕麦能量棒的做法
步骤1
将香蕉苹果椰浆用Vitamix打成泥状
步骤2
燕麦、葡萄干、肉桂粉！香草精拌匀
步骤3
将所有食材搅拌均匀
步骤4
静止一会儿，同时预热烤箱176度
步骤5
平铺在烤盘中
步骤6
15-20分钟即可，每个烤箱不同，所以要自己观察哦！燕麦能量棒的烹饪技巧
低热量的Snack food，水果自然的甜度。香蕉苹果本身就很甜，不需要额外加糖。口感软糯香甜。补充：口感是软糯的
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