营养早餐（酸奶、水果混合）

每天早上吃又营养又减肥噢

营养早餐（酸奶、水果混合）的用料

香蕉 1个	越莓 6个
酸奶酪 5勺	Granola（早餐营养食品）随意

步骤1

先把香蕉和越莓切块（可以把香蕉放在碗里，之后用勺子切开）之后放上Granola(自己随意，不过多一些比较好）

步骤2

之后放上几勺酸奶

步骤3

最后搅拌它们，超简单哦，而且充分利用家里的食物，想减肥的快来啊，我每天就这样吃的（隔几天，但最爱噢）

不过要先吃一片吐司或者其他的，空腹吃酸奶和水果不好哦

随便看

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